Atelier "Dos heureux"

Atelier Yin Yoga " Dos heureux" le samedi 16 mars de 10h à 12h au CSC Valmante ... (réservation recommandée). 

Dans la tradition Taoïste, le centre énergétique joue un rôle essentiel dans notre vitalité.

Lors de cet atelier nous allons stimuler et faciliter la digestion par des postures spécifiques qui vont donner plus d'espaces à l'estomac, aux intestins, et aussi solliciter les méridiens associés.

Par son actoin relaxante, le yin Yoga peut permettre de soulager les maux de ventre causés par le stress et participe à améliorer les fonctions de l'appareil digestif. 

Atelier accessible à tous.

Tarif : 22 euros