Atelier Yin Yoga Printemps

Atelier Yin Yoga Printemps le Samedi 21 mars de 10h à 12h au CSC Valmante ... (réservation recommandée) ANNULE                                                                                                                   

Le Printemps représente le nouveau cycle de l'année et se caractérise par la naissance de l'énergie Yang. Cette énergie va réveiller notre force vitale et nous inciter à l'action.                                          Lors de cet atelier, des torsions et étirements spécifiques viendront détoxifier nos organes internes, et stimuler les méridiens du foie et de la vésicule biliaire qui gouvernent cette saison.Sur le plan émotionnel, nous travaillerons l'émotion de la colère pour canaliser son énergie dans le sens positif et créatif. Ce travail permettra de nettoyer le corps, d'apporter plus de clarté au mental et de réveiller l'énergie Yang, endormie pendant l'Hiver.

Atelier accessible à tous.